#beleaf #recettes #boissonabasedavoine
Chia Oat Drink
Temps total
5 minutes
Ingrédients
2 portions1 sachet | thé noir |
1/2 CC | cannelle en poudre |
1/4 CC | clou de girofle en poudre |
1/4 CC | cardamome en poudre |
1/4 CC | gingembre en poudre |
1 pincée | sel |
150 ml | beleaf boisson à base d'avoine, saveur avoine & amande |
2 cs | sirop d'érable |
Préparation
- Verser 3 dl d’eau bouillante sur le thé et laisser infuser pendant 5 minutes. Retirer le sachet. Ajouter la cannelle, le clou de girofle, la cardamome, le gingembre et le sel puis laisser encore infuser 5 minutes.
- Pendant ce temps, battre le beleaf boisson à base d'avoine pour obtenir une mousse. Verser le thé aux épices dans deux verres en le filtrant à l'aide d’un tamis.
- Agrémenter de sirop d’érable et verser dessus le lait d’avoine battu.